男性的哪些不良习惯会导致阳痿？

　　男性的哪些不良习惯会导致阳痿？如果性功能出现问题，男性会感到非常低劣，因此在日常生活中要做好保健工作。阳痿是一种常见的男性疾病，男性阳痿的原因有很多，我们知道有两大方面的病理性和心理性，那么什么样的不良习惯会导致阳痿发生呢？

　　过多的性活动会导致阳痿

　　这在年轻人中很常见，年轻人对性欲的需求旺盛，刚学会手部运动或刚开始房事，经常不知道节制，过度手部运动或过度房事，无限透支自己的健康。几天的手部运动或房事，不到筋疲力尽不放弃。在这种频繁手部运动或房事的情况下，性系统和部位长期处于过载状态，导致性系统负荷过大，性部位长期充血，没有足够的休息和恢复时间。从长远来看，难以忍受的性系统出现功能障碍，勃起功能受到压制，关闭，导致阳痿。

　　经常熬夜的人容易阳痿

　　睡眠对每个人都很重要，它能使人体部位在过度劳累后得到充分的休息。如果睡眠不好，会表现为全身各脏器的不适，男性性功能障碍，阳痿难逃其“魔爪”等。长时间熬夜会使阴阳失衡，阳受损，因此，每一位照顾好身体的男性朋友都遵循自然规律，晚上11点前睡觉，黎明时起床，夜晚是排毒的时间，所以男性应尽量避免熬夜。

　　过多的社交使男人变得无能

　　因为酒会使前列腺充血，所以经常喝酒的男性容易患前列腺炎，前列腺会挤压尿道，这就造成了尿液等待，尿液不等待的症状，很容易引起阳痿和前列腺炎本身，因此，社交聚会过多，经常饮酒的男性面临阳痿、早泄和前列腺炎的双重危害。

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